怎么更容易勃起?勃起障碍是什么样的?确诊了,怎么办?
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根据你的叙述来看,勃起功能障碍的主要症状肯定就是无法勃起,或者勃起不坚,持续时间不长等现象。
勃起功能障碍是阴茎持续不能达到和维持足够的勃起,性交不满意。
一般,勃起障碍的原因,常见:
精神心理因素。例如紧张,压力,焦虑,抑郁和夫妻感情不合等心理精神因素。
器质性因素。包括血管性原因。神经性原因。
功能性勃起障碍,多因心理因素所引起,像夫妻感情长期不和,传统观念影响,长期思想压力过重等。
勃起障碍的原因有前列腺炎,前列腺增生,性功能低下。
建议您为了身体健康,不要手淫,性生活不宜过度。
勃起障碍的出现,影响很大,不及时治疗,对于男性的健康、夫妻生活质量、生活等等,都有很大的影响,所以不要大意,有问题要及时解决。
勃起障碍该怎么办?
了解了原因,才能够提高治疗效率,解决勃起障碍,要到男科医院谨遵医嘱。
正确的方法,也有考究,有针对性,才能够有效率。
勃起障碍治疗,要考虑到:
1、要保持心情舒畅、忌服辛辣食物、不熬夜。
2、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅。
3、性生活不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着,结果由于强化了心理暗示反而更容易勃起功能障碍。
4、平时要积极的参加一些体育锻炼。
5、每天要做一定量的有氧运动或者仰卧起坐之类的。
6、夫妻双方要经常谈谈自己内心的感受,分享自己的心情,有什么不良的情绪,比如说恐惧、担心、焦虑等。
还有问题吗?可以看:性功能减退勃起障碍怎么恢复?怎么确定是否是勃起障碍?