每次性生活感觉力不从心,勃起不坚如何调理?
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你所说的勃起不坚的情况,可能是阳痿,主要就是性生活中途阴茎疲软,不能满足伴侣需求,且也分几个阶段,如:初期的时候,是性生活中途已经疲软;中期的时候,是刚接触到伴侣的私处就软塌塌的了;后期的时候,是晨勃出现了问题,你可以自己看看。
引起阳痿的原有神经因素,也有器质性因素。主要因素包括神经疾病;内分泌疾病;泌尿生殖系疾病;外伤;某些内科疾病等。
除了上述的因素,长期的心理压力过于大,或也是诱发因素。
阳痿的出现不是偶然的,阳痿作为性功能障碍疾病之一,不能忽视,任其发展,直接影响性生活质量,久而久之,容易影响夫妻之间的感情和家庭关系。
与早泄一样,阳痿也有心理性的阳痿,所以,更不能忽视了。
阳痿怎么办呢?
若是确定了阳痿,那么治疗可以到男科医院的性功能障碍科室,采用中西结合的方式实施治疗,这样的治疗方案具有普遍性,可有的人实际情况不适合这一种方法,就要找到别的方法实施治疗。
治疗阳痿同时,也要注意调理,如:
1、建议你尽早戒掉手淫习惯,注意休息和营养饮食,参加体育锻炼。
2、注意不要久坐,不要吃油腻、辛辣刺激的食物。
3、饮食少吃辛辣、油腻、生冷、海鲜类食物,多喝点水,多吃蔬菜、水果。
4、积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳。
5、平时尽量放松,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,不要抽烟喝酒,和对方多交流沟通加深感情。
6、心理性的因素不要忽视,要调节好心态。
还有问题吗?可以看:可以过性生活,但中间却勃起不坚,这是为啥?