我的性生活时间短,挺愁的,时间短该怎么解决呢?
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你的情况可能是早泄,早泄是男性性功能障碍的一种.早泄是指阴茎插入女性体内,稍有动作就出现射精的情况,一般以是否满足伴侣的需求为主。
早泄的定义未定,但主要的症状还是可以参考的。早泄出现容易引发多种并发症,其性功能障碍疾病中的性冷淡等诸多病症是重点地方对象。
导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分。一般情况下,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多,可见,早泄的心理性因素、环境因素,都是不能忽视的。
另外如果有包皮过长,或者是前列腺炎等其他实质性疾病,也特别容易引发早泄,可见,为了健康和性生活质量,早泄的治疗事不宜迟。
早泄怎么办?
得先检查看看是不是早泄,早泄的治疗要考虑很多方面,心理上、环境上、包皮过长因素等等,都要考虑在内。
一般治疗早泄都是采用调节神经阀值的方式来实现的,可,别人适用的,自己不一定能适用,要看具体情况,所以更提倡你去检查下。
男科医院有性功能障碍科室,多年的临床经验,你检查是多多配合,一对一的实施治疗,效率比较高。
治疗早泄的时候,你还要注意:
1、宜食用过于辛热的食品,提倡饮食清淡。
2、积极参加体育锻炼,增强体质,提高疾病抵抗力。
3、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或紧张等情况,不可取。
4、收缩肛门练习,每天早晚各十分钟,或许有用,仅供参考,你可以稍微试试。
5、不能房事过度,要劳逸结合,而且行房时要放松心情,不要紧张。
6、避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好生活作息,还要注意私处的卫生。
还有问题吗?你可以看这里:刚结婚两年,就发现自己性生活时间短怎么办?