秋季，男人养胃注意啥?

秋季，男人养胃注意啥?

　　养胃有讲究，尤其是秋季，你要多了解一下，更好把疾病，打消在萌芽状态。
 

　　秋季，男人养胃注意啥?

　　1、有些人，不适合长期喝牛奶

　　若是男人，出现胃部酸胀不适的症状时，喝一杯热牛奶，往往可立即缓解症状。

　　这是因为牛奶，可稀释胃酸，暂时在胃黏膜的表面，形成一层保护膜。

　　小结：

　　有的人，不适合喝牛奶，若是经常喝牛奶，就未必对胃病患者有利了。

　　牛奶有促进胃酸分泌的作用，比它中和胃酸的作用更强。
 

　　2、有些人不适合喝粥

　　很多人都认为，粥容易消化，能减轻胃的负担。

　　这种观点并不全面。

　　不仅仅是喝粥，还有许多的食物，对胃的刺激性较小。

　　小结：

　　胃病患者，可在发病的急性期，经常喝粥。

　　但有些人，不适合喝粥，长期喝粥，反倒是适得其反。

　　粥中的水分较多，会稀释胃液，加速胃的膨胀，使胃的蠕动，变得缓慢，从而不利于，胃对食物的消化。

　　人们在进食的时候，若不进行咀嚼，口腔内的唾液腺，就不会大量地分泌唾液，不利于人体，对食物的消化。
 

　　3、不是所有人都适合吃姜的

　　很多人都认为，喝生姜水可以暖胃，在出现胃部不适时，只要喝一碗用生姜熬的水，就可以缓解症状了。

　　这种方式对吗?

　　小结：

　　不是所有人，都适合吃姜，或者是喝姜水的。

　　有的人，对此过敏，或者是反胃，强吃，反倒容易出现恶心、呕吐的情况。

　　依靠生姜暖胃的方法，不可长期应用，因生姜，属于刺激性食物。

　　胃病患者若，喝大量的生姜水，会刺激胃，从而可加重，胃部不适、胃痛等症状。
 

　　秋季养胃，应该注意什么?

　　1、要结合自身情况，再看看能否吃。

　　2、有些人吃生姜过敏，这些人不能吃。

　　3、胃部很脆弱，秋季天寒，不能依靠暖胃而暖身。